Vinkkejä mittauksia ja tietoa hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä
Ennen mittausta
Mittauksen jälkeen
Kysymyksiä ja vastauksia
- Voiko Firstbeat Life -mittalaitetta käyttää suihkussa tai saunassa?
- Mitä teen Firstbeat Life -mittalaitteelle käytön päätyttyä?
- Miksi Firstbeat Life -mittauksen askelmäärä eroaa suuresti rannelaitteen askelmäärästä?
- Mittaukseen vaikuttavat sairaudet ja muut tilanteet
- Miten Firstbeat Life määrittää maksimisykkeen?
- Miten menetelmä erottelee stressin, palautumisen ja fyysisen aktiivisuuden?
- Mitä sykevälivaihtelu tarkoittaa?
- Kuinka pitkiä mittauksia voin suorittaa?
Tekniset tiedot ja manuaali
Mittauksen aikana
Toimintaohjeita
- Kuinka vaihtaa käyttäjätilin sähköposti?
- Kuinka vaihtaa mobiilisovelluksen kieli?
- Kuinka tilaan lisää elektrodeja
- Kuinka vähentää elektrodien aiheuttamaa ihoärsytystä?
- Kuinka vaihdan salasanan Firstbeat Life -palveluun?
- Kuinka toimia puhelimen vaihtuessa
- Kuinka tarkistan, millä sähköpostiosoitteella olen rekisteröitynyt Firstbeat Life -palveluun?
- Kuinka toimia, jos sain kehotuksen hakeutua terveystarkastukseen
- Kuinka tarkistaa Firstbeat Life -sovelluksen versio?
- Kuinka tarkistaa mittalaitteen laiteohjelmiston versio?
- Kuinka himmentää mittalaitteen LED-valoa
- Kuinka puran henkilökohtaisen laitteen parituksen?
Ongelmanratkaisu
- Mitä tehdä jos lisenssin aktivoiminen epäonnistuu
- Kuinka estää elektrodia irtoamasta esim. liikunnan tai unen aikana?
- Mitä tehdä jos mittalaitteen parittaminen ei onnistu
- Mitä tehdä, jos mittausdatan synkronointi epäonnistuu?
- Mitä tehdä jos mittalaitteen tilaaminen ei onnistu
- Mitä tehdä, jos uuden mittauksen aloittaminen epäonnistuu
- Kuinka lähettää lokitiedosto Firstbeat Life -sovelluksesta